#.23 RESILIÊNCIA - A evolução do Curso do Viver na prática.
Resiliência com Ana Paula Cury - médica antroposófica que tenho muita admiração.
A implantação do Curso da Vida na Prática está evoluindo.
Iniciei a implantação a poucos dias, mas venho me preparando a 25 anos.
Incrível como este trabalho pode ser tão transformador.
Curar feridas emocionais e resgatar as dores da nossa criança ferida.
Então analisando com mais profundidade descrevo a seguir esta forma de nos entendermos melhor como "Bicho do Ser Humano".
1) Analise do Passado.
As pessoas vivem toda uma vida e assim como tem feridas no corpo físico, também tem feridas no corpo emocional e espiritual. Eu digo a sujeira que se acumula debaixo do tapete. Então a cada vez que conseguimos limpar um pouco esse lixo sentimos mais vitalidade para viver a vida e nos aproximamos do nosso SER.
2) Análise do presente
em padrões de comportamentos.
Percepção da postura emocional e espiritual.
Analisar entusiasmo, alegria e motivação.Percepção da postura emocional e espiritual.
Através de Perguntas básicas:
- Como voce toma a decisão em seu livre arbítrio?
Parece uma pergunta tola, mas é incrível como é a chave do EMPODERAMENTO
e ENTUSIASMO POR VIVER
Dificilmente encontro pessoas que decidem pela sua própria vontade.
- 34 Forças do livro Descubra seus pontos fortes de Donald Crifton.
Analisar com profundidade o significado de cada uma das 34 Forças, reconhecer em si o que é seu talento e quais as que representam dificuldades.
É como iniciar o estudo do Ser Humano que somos nós.
3) Análise do Futuro
ESPERANÇA e SONHOS
Baseado nos itens 1 e 2, crio uma nova forma de agir no Pensar/Sentir/QuererESPERANÇA e SONHOS
criando ESPERANÇA de obter resultados diferentes do que vinha obtendo sendo o que era.
Afinal, o conjunto de crenças e valores presentes do nosso cérebro
determinaram e construíram
a vida vivida até agora.
Então hoje,
pergunto:
VOCÊ está satisfeito com o resultado que obteve?
O que pode ser melhorado?
O que pode ser melhorado?
A primeira etapa é a percepção no Pensar/Sentir/Querer vivido no momento presente.
Na maioria das vezes as pessoas vivem no automático e nem percebem como estão vivendo.Não tem noção de que possui o livre arbítrio para decidir fazer diferente.
A busca pela sobrevivência é tão árdua que não SE PERCEBE que vive uma vida sem qualidade e muito medíocre em relação ao que poderia viver.
Mostrar aspectos do racional que criam esperanças de se fazer diferente. (Pensar)
Então criamos uma motivação, entusiasmo e coragem para mudar.
Resgatamos ESPERANÇA em pensar maior, a correr riscos e agirmos com muita pró atividade.
A MUDANÇA SUSTENTÁVEL acontece de dentro para fora.
4) Parte Evolutiva - Autodesenvolvimento.
A próxima etapa é avaliar e resgatar as crenças conscientes e inconscientes que estão determinando nossa vida no presente.Avaliar as que são negativas e limitantes e substituir por positivas e que criam prosperidade.
criando entusiasmo no racional, emocional e espiritual.
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