Sinto-me sem energia para trabalhar. No final do dia eu me sinto culpada porque não produzi nada.

7 PASSOS PARA BUSCAR SEU EMPODERAMENTO 

1) COMPREENSÃO DE COMO VOCE TOMA SUAS DECISÕES ATRAVÉS DO SEU LIVRE ARBÍTRIO.
Pergunte-se para voce mesmo:
- nas decisões do dia a dia entre ir pelo caminho A ou B, o que voce faz para decidir qual caminho seguir?
Como voce levanta as possibilidades, aspectos positivos de uma ou outra decisão?
Geralmente as pessoas decidem por outras pessoas, para agradar pessoas que gosta, para evitar conflitos ou mesmo mostrar ao outro como é competente!!! E também somente através do PENSAR.
Como diz Mashall Rosemberg criador da Comunicação não violenta, muitas vezes a busca pela escolha de uma decisão que não é da sua vontade é porque no mais inconsciente existe uma necessidade que pode ser clareada através de um pedido.
Pergunte-se:
Porque decidi por este caminho se meus sentimentos estão dizendo que estou errada?
Qual a necessidade minha que está oculta?

Então explicite um pedido de voce para voce mesmo.

Uma sugestão de uma vivência esclarecedora:
Vivencie de olhos fechados as suas opções A e B, uma de cada vez.
Respire profundamente 7 vezes e se imagine com voce já vivenciando ter tomado a decisão A.
No seu pensamento imagine imagens das pessoas e fatos acontecendo, antes da sua decisão, durante e depois. Mas de forma lenta. Perceba dentro de voce, quais sentimentos aqueles pensamentos lhe proporciona.
Vá aprendendo aos poucos compreender essa leitura que acredita no "EU SOU".
Quais sensações voce percebe no seu coração, na boca do estomago, na pele, etc.
A escolha sua será aquela em que os sentimentos e percepções forem mais positivas.
Então voce decidirá por aquilo que é melhor para voce e isto é EMPODERADOR.

RIQUEZA DA DIVERSIDADE
1-O RESULTADO É UM INSIGTH
Quando a pessoa se entrega totalmente à experiencia, o resultado é maravilhoso. Porque fica bem claro que as decisões tem que se apoiar no equilibrio entre Pensar / Sentir / Querer.
A maioria das pessoas apoiam as decisões do seu livre arbítrio em motivos desconhecidos a ela. Vivem no automático e suas decisões também são assim. Mas este grupo se entrega a experiencia e não tem defesas.
2- PESSOAS QUE NÃO CONSEGUEM VIVENCIAR COMPLETAMENTE A EXPERIÊNCIA.
São pessoas que estão com o copo cheio e tem um apego enorme a ele. Suas crenças estão calcificadas e mudar este pensamente é uma ameaça a esta situação. Geralmente viveram alguma experiência traumática no passado que outro caminho causa pavor.
3-PESSOAS QUE POSSUEM UM SENTIR ADORMECIDO
Quando na vida vivenciamos muitas rejeições e nos sentimos sozinhos na vida, vamos adormecendo nosso SENTIR. É pela própria sobrevivência.  Decidimos somente pelo pensar, então nossa VONTADE não funciona muito bem . Trabalhamos, agimos e vivemos por obrigação, pelo medo de fazer errado, mas com uma coragem enorme de enfrentar o desconhecido.
4-PESSOAS QUE VIVEM A SOMBRA DAS PESSOAS NUMERO 3 
Quando fomos educado por alguém que sempre faz melhor que voce, e não te dá espaço que voce aprender, errar e encontrar seu caminho que sempre será diferente. São pessoas que produzem pouco porque ficam esperando a outra pessoa que faz melhor sempre. Ela não tem espaço para criar a vontade dela. Esta pessoa vai se casar com alguém parecido com esta que lhe fez sombra para se sentir protegido.